Kebiasaan Ini Bisa Sebabkan Jerawat di Punggung, Segera Hindari

Jerawat
Ilustrasi gambar jerawat

LINGKARJATENG.COM – Jerawat tidak hanya tumbuh di wajah. Bagi sebagian orang mengalami jerawat di punggung. Kondisi ini bisa menjadi indikator keadaan tubuh dengan aspek lain dari kesehatan.

Dikutip dari Liputan6.com, ada banyak alasan orang mendapatkan jerawat, jadi penting untuk mengetahui mengapa dan bagaimana jerawat terbentuk. Tubuh menghasilkan minyak yang disebut sebum. Ini dibuat di kelenjar yang terhubung ke folikel rambut. Sebum menggerakkan folikel rambut untuk menambah kelembapan pada kulit dan rambut.

Jerawat terbentuk ketika sebum ekstra dan sel-sel kulit mati menumpuk. Penumpukan ini memblokir pori-pori kulit dan bakteri. Ketika dinding folikel rambut membengkak, itu membentuk jerawat whitehead. Ketika pori-pori yang tersumbat terkena udara, jerawat komedo terbentuk.

Ada berbagai macam faktor penyebab jerawat di punggung. Kebersihan adalah faktor yang paling berperan dalam timbulnya jerawat punggung. Berikut penyebab jerawat punggung yang tak boleh disepelekan.

1. Pakaian ketat

Pakaian ketat dapat menyebabkan semua jenis masalah kesehatan, salah satunya adalah jerawat punggung. Pakaian ketat membuat kulit sulit bernapas, mengiritasi kulit dan menyebabkan penyumbatan keringat. Keringat yang tersumbat akan memicu pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.

2. Tempat tidur yang kotor

Anda mungkin menghabiskan banyak waktu di tempat tidur. Jadi layak untuk menjadikannya tempat yang sehat tanpa bakteri dan jamur. Jerawat punggung bisa dimulai dari rendahnya tingkat kebersihan tempat tidur

Seprai dapat menjadi tempat tinggal dasar untuk bakteri, dan juga dapat mengumpulkan kotoran dan minyak dari waktu ke waktu, jadi ini penting untuk mencuci dan mengganti seprai secara berkala. Mengganti seprai juga dapat mencegah masalah kulit lainnya seperti eksim, infeksi, hingga alergi.

3. Rambut berminyak

Rambut panjang mungkin menambahkan minyak dan kotoran ke kulit di punggung dan menyebabkan wabah jerawat. Cuci rambut secara teratur, dan ikat selama tubuh berkeringat. Juga, jangan biarkan kondisioner atau sampo mengalir di punggung.